Johanniskraut Tee – Wirkungen und Nebenwirkungen

Kaum eine Pflanze wird so zur Behandlung von Stimmungsschwankungen und Depressionen eingesetzt wie Johanniskraut. Auch heute gehört Johanniskraut zu den wirkungsvollsten, natürlichen Mitteln gegen seelische Erkrankungen. Bei innerer Unruhe und sogar Verdauungsproblemen hat sich die Pflanze bewährt. Einige Studien bescheinigen eine Wirkung, die bei leichten Depressionen mit jener von chemischen Antidepressiva vergleichbar ist. Darüber hinaus kann Johanniskraut Tee* auch äußerlich angewendet werden. Ihm wird nachgesagt, die Wundheilung zu beschleunigen und entzündungshemmend zu wirken.

Johanniskraut Tee Nebenwirkungen



      

Bekannt ist, dass Johanniskraut Tee die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöht. Anwender, die ohnehin schon an einer diagnostizierten Überempfindlichkeit gegenüber Licht leiden oder eine sehr helle Haut besitzen, können sich Entzündungen zuziehen, die denen von Sonnenbränden ähneln. Doch auch bei Menschen, die UV-Strahlung in einem üblichen Maße vertragen, sollte dieser Effekt Berücksichtigung finden. Außerdem gehört es zu den Johanniskraut Tee Nebenwirkungen, dass die Wirksamkeit anderer Medikamente beeinflusst werden kann. Als bewiesen gilt heute, dass Johanniskraut die Bildung von P450-Cytochrome im Körper fördert. Dabei handelt es sich um Enzyme, die maßgeblich am Abbau etwa der Hälfte aller Medikamente beteiligt sind. Eine vermehrte Erzeugung durch Johanniskraut kann also dafür sorgen, dass die Wirkung des Medikaments ausbleibt oder zumindest stark verringert wird. Im Zweifel sollte also Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden.

Fazit

Johanniskraut Tee kann gegen Stimmungstiefs helfen.
Grundsätzlich scheint bewiesen, dass Johanniskraut viele positive Eigenschaften auf die menschliche Psyche haben kann. Voraussetzung ist allerdings eine regelmäßige Einnahme über einen Zeitraum von mindestens sechs Wochen sowie eine Dosierung von nicht weniger als 900 mg täglich. Doch auch die Johanniskraut Tee Nebenwirkungen sollten berücksichtigt werden: Andere Medikamente können in ihrer Wirkung negativ beeinflusst werden; außerdem steigt die Lichtempfindlichkeit der Haut.

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