Das Allround-Talent für schönes Haar: Die Brennessel

Nicht nur zur Zubereitung von Tee wird die Brennessel verwendet, sie hat auch viele weitere positive Wirkungen auf unsere Gesundheit und Schönheit. Dank ihrer vielfältigen Inhaltsstoffe kann sie auch bei Haarproblemen eingesetzt werden. Sei es gegen schuppiges oder fettiges Haar oder bei Haarausfall. Zudem soll die Brennessel die Durchblutung der Kopfhaut anregen. Aber wie wirkt die Brennessel für die Haare und wie sollte sie angewendet werden?

Welche Inhaltsstoffe enthält die Brennessel?



      

In den Blättern der Heilpflanze stecken Flavonoide, organische Säuren in Form von ätherischem Öl, Kaffeoyläpfelsäure sowie zahlreiche Vitamine wie Vitamin K, B und C. Außerdem enthält die Brennessel Mineralien wie Kalzium, Kieselsäure und Kalium. In den sogenannten Brennhaaren befinden sich Stoffe wie Scopoletin, Acetylcholin, Serotonin und Histamin. Durch diese zahlreichen Inhaltsstoffe erklärt sich auch die vielseitige Anwendbarkeit und Wirkungsweise.

Brennessel für die Haare: Wie sollte man es am besten anwenden?

Für die Anwendung werden natürlich Brennessel-Blätter* benötigt. Diese kann man im naheliegenden Park oder Wald selber sammeln. Falls das nicht möglich ist, sind bereits getrocknete Blätter im Bioladen erhältlich. Wer die Blätter frisch pflückt sollte sie vorher gründlich waschen. Anschließend werden 2 bis 3 handvolle Blätter in ca. 1 Liter kochendes Wasser gegeben. Deckel auf den Topf und 30 bis 45 Minuten lang kochen lassen, auf mittlerer Stufe. Nach 20 bis 30 Minuten können die Blätter aus dem Wasser gesiebt werden. Im nächsten Schritt die Blätter abkühlen lassen. Nun kann das Haar am besten täglich damit abgespült werden. Ausgewaschen werden müssen die Haare danach nicht. Das pflegt nicht nur die Haare, es soll auch das Volumen der Haare verbessern.

Hinweis: Der Brennessel-Sud kann auch in eine Sprühflasche gefüllt werden. Das erleichtert die Anwendung.

Brennessel für die Haare: Mit der Brennessel die Kopfhaut behandeln

Die Brennessel ist nicht nur für Haare vielseitig einsetzbar sondern auch für die Kopfhaut. Dazu kann der oben beschriebene Brennessel-Sud in die Kopfhaut einmassiert werden. Das kann Schuppen und Reizungen der Haut lindern. Zudem wird das Haar durch die Inhaltsstoffe gekräftigt. Allerdings muss der Sud über einen längeren Zeitraum angewendet werden, bis sich eine Besserung einstellt.

Brennessel-Blätter Empfehlung:


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