Category Archives: Wirkung

Bewegungskontrollschuhe – nicht günstig, aber in vielen Fällen sinnvoll

Noch mehr als Stabilschuhe verleihen Bewegungskontrollschuhe dem Fuß während des Laufs ein deutliches Plus an Stabilität. Sie haben eine extrem starke Zwischensohle, sind mit leistungsstarken Dämpfungselementen ausgestattet und bieten eine ausgeprägte Pronationsstütze gegen nach innen einknickende Füße. Vor allem wer unter einer solchen Fußfehlstellung leidet, sollte daher nicht ausschließlich darauf achten, Laufschuhe billig einzukaufen. Stattdessen ist es wichtig, auf die Qualität und vor allem die Eignung des Schuhs für den eigenen Fuß zu achten. Weiter lesen

Wirksame Anwendung des Kiefernnadelöls

Kiefernnadelöl wird aus der Kiefer gewonnen und zwar aus den blauen oder grau-grünen Nadeln des Baums, welcher zu den Kieferngewächsen gehört. Das Öl trägt den botanischen Namen „Pini aetheroleum“. Alles in allem ist das Kiefernnadelöl ein altbewährtes Heilmittel, welches verschiedene Beschwerden lindert aber auch als Duftöl sehr beliebt ist. Weiter lesen

Boldoblätter: Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen

Bei Boldoblättern handelt es sich um ein pflanzliches, anerkanntes und traditionelles Arzneimittel. Sie kommen aber auch als Gewürz zum Einsatz und wirken sich besonders positiv auf den Magen-Darm-Trakt aus. Was die Boldoblätter für eine Wirkung noch aufweisen und ob Nebenwirkungen auftreten können, erklärt der nachfolgende Abschnitt. Weiter lesen

Pfefferminztee: Welche Wirkung weist der Tee auf?

Die Pfefferminze ist eine traditionelle Heil- und Gewürzpflanze, die schon seit Mitte des 17. Jahrhunderts zum Einsatz kommt. Charakteristisch ist der minzige Geruch der Pflanze, der auch in Zahnpaste oder Kaugummis für ein frisches Gefühl im Mund sorgt. Darüber hinaus ist Pfefferminztee ein sehr beliebtes Getränk und dass nicht nur zur Linderung von erkältungsbedingten Beschwerden, es wird noch bei vielen anderen Beschwerden angewandt. Weiter lesen

Die antikarzinogene Wirkung von Selen

Das wissenschaftliche Bild von Selen hat sich in den letzten Jahrzehnten deutlich gewandelt: Galt der Stoff lange Zeit als giftig, so weiß man heute, dass die Dosis entscheidend ist. Das essentielle Spurenelement muss in einer ausreichenden Menge vom Körper aufgenommen werden, um Mangelerscheinungen, beispielsweise Erkrankungen des Herzmuskels vorzubeugen. Zu hohe Dosen wiederum müssen verhindert werden, da ansonsten unter anderem die Gefahr von Diabetes und bestimmten Krebserkrankungen steigt. Selenprodukten werden von vielen Menschen eine antikarziogene Wirkung nachgesagt, mehr zu diesem Thema hier. Im Folgenden werden die Hintergründe zu dieser Behauptung vorgestellt, sodass im Anschluss eine Beurteilung über den Wahrheitsgehalt dieser Aussage „Antikarzinogene Wirkung“ getroffen werden kann. Weiter lesen

Die Wirkung von Kieselerde wird kontrovers diskutiert

Kieselerde wird eine positive Wirkung auf die Haut, die Nagelgesundheit und das Kopfhaar zugeschrieben. Das Pulver besteht aus fossilen Algen, übliche Darreichungsformen sind Tabletten* oder Kapseln*. Es handelt sich um ein weißes, fein gemahlenes Pulver, welches im Magen durch die Magensäure umgesetzt und vom Körper aufgenommen wird. Weiter lesen

Abnehmen mit Schwarzkümmelöl: Wie kann das funktionieren?

Schwarzkümmelöl überzeugt besonders durch seine Vielseitigkeit. Die Heilpflanze beinhaltet nämlich viele Nährstoffe, die für einen gesunden Organismus sehr wichtig sind. Das erweitert auch den Anwendungsbereich enorm. Allerdings wissen die wenigsten, dass Schwarzkümmelöl auch beim Abnehmen unterstützend wirken kann. Aber wie funktioniert das? Und was sollte bei der Anwendung beachtet werden? Weiter lesen

So hilft Pfefferminztee gegen Pickel

Viele Menschen leiden an Pickel und Unreinheiten unabhängig vom Alter. Inzwischen ist der Markt mit vielen verschiedenen Kosmetikprodukten überschwemmt, die versprechen effektiv gegen Pickel zu wirken. Dabei muss es nicht immer teure Kosmetik sein. Es gibt auch natürliche Mittel die gegen Pickel helfen und dazu gehört zum Beispiel die Pfefferminze in Form von Pfefferminztee. Weiter lesen