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Spurenelement Chrom: gefährlich oder das gesundheitsfördernd?

Ein Chrommangel soll die Entstehung von Diabetes und Herzinfarkten begünstigen und für Übergewicht verantwortlich sein. Andererseits ist sechswertiges Chrom hochgiftig für den menschlichen Körper. Wir benötigen nur kleinste Mengen des dreiwertigen Chroms, um bei bester Gesundheit zu bleiben. Manche Experten stellen sogar überhaupt in Frage, ob Chrom für den Menschen notwendig ist. Was ist das Geheimnis der Chrom Wirkung? Weiter lesen

Die möglichen Nebenwirkungen von Chrom

Chrom spielt eine Rolle im menschlichen Energiestoffwechsel. Welche Funktionen genau dieses Spurenelement übernimmt, ist nicht völlig klar. Man nimmt aber an, dass es Insulin bei seinen Aufgaben unterstützt und dementsprechend eine positive Auswirkung bei der Vorbeugung und Behandlung von Diabetes Typ I besitzt. Weiterhin soll Chrom vor Herz-Kreislauferkrankungen schützen und Übergewicht verhindern. Ein Mangel an Chrom kommt bei einer normalen Ernährung in der Regel nicht vor. Es wurden aber Fälle von Chrommangel beobachtet, wenn eine künstliche Ernährung über mehrere Monate hinweg erfolgte. Weiter lesen