Eisen ist ein essentielles Mineral, das für die Bildung von roten Blutkörperchen und den Sauerstofftransport im Körper unerlässlich ist. Wenn Sie unter Eisenmangel leiden oder ein erhöhter Bedarf besteht, können Eisentabletten eine wirksame Möglichkeit sein, Ihren Eisenpegel wieder auszugleichen. In diesem Blogbeitrag werden wir Ihnen alles Wissenswerte über die richtige Einnahme von Eisentabletten erklären, um sicherzustellen, dass Sie die maximalen gesundheitlichen Vorteile daraus ziehen. Weiter lesen …

Eisenmangel ist verbreitet. Etwa ein Viertel der Weltbevölkerung leidet darunter, in den Entwicklungsländern sogar jede zweite Frau.

Wer profitiert von der Eisentabletten Einnahme?

Die typische Patientin mit Eisenmangel-Anämie ist weiblich, entweder im gebärfähigen Alter oder sie erwartet ein Baby. Denn natürlich verlieren Frauen nicht nur durch die monatliche Regelblutung eine Menge an blutbildendem Eisen, sondern auch während der Schwangerschaft. Dank der empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen wird Eisenmangel zumindest in Europa bei dieser Risikogruppe schnell entdeckt. Doch auch Senioren, Kinder und Jugendliche im Wachstum sowie Menschen mit Eisen-Resorptionsstörungen sind häufig von latentem Eisenmangel betroffen. Manche Vegetarier und Veganer nehmen mit der Nahrung nicht genügend Eisen auf. Sie alle könnten von regelmäßiger Eisentabletten Einnahme profitieren, doch leider gibt es Nebenwirkungen. Weiter lesen …