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Wie kann Grüner Tee eine Diät unterstützen?

Grüner Tee ist schon lange dafür bekannt, dass er das Abnehmen bei einer Diät fördert. Dabei unterstützt er nicht nur die Fettverbrennung, er balanciert auch den Mineralstoffgehalt des Körpers aus und versorgt den Körper mit gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Versuche in diesem Bereich konnten sogar belegen, dass Grüner Tee bei einer Diät den Gewichtsabbau fördert. Doch wie kann das funktionieren? Weiter lesen

Grüner Tee, die Wirkung auf unser Wohlbefinden und die Gesundheit

Grüner Tee ist ein beliebtes Getränk, welches gleichzeitig viele positive Eigenschaften auf den menschlichen Körper aufweist. Durch den regelmäßigen Konsum lässt sich vielen Erkrankungen vorbeugen, allerdings ist die richtige Dosis für den Erfolg entscheidend. Dabei hat Grüner Tee Wirkung auf den gesamten Körper und verbessert das Wohlbefinden. Weiter lesen

Grüner Tee zum Abnehmen

Grüner Tee wird schon seit Jahrhunderten eine wohltuende und heilende Wirkung nachgesagt. Zu den besonders gesundheitsfördernden Eigenschaften gehören zum Beispiel die Stärkung des Immunsystems, die Vorbeugung von vielen verschiedenen Krankheiten und das Abfangen von freien Radikalen. Zudem soll Grüner Tee auch beim Abnehmen helfen. Zuständig sind dafür die im Grünen Tee enthaltenen Flavonoide und Catechine. Sie sollen die Speicherung von Fett in der Leber vermindern. Dank der thermogenen Wirkung des Tees soll sich der Energieumsatz erhöhen und so mehr Fett verbrannt werden. Weiter lesen

Grüner Tee – Wirkungen und Nebenwirkungen

Grünem Tee sagt man viele positive Wirkungen nach. Er beugt bei vielen Erkrankungen vor. Beispielsweise bei der Arteriosklerose (Kalkablagerung in den Gefäßen), senkt Grüner Tee* das schlechte Cholesterin und erhöht das gute Cholesterin. Außerdem soll Grüner Tee den Blutdruck senken und die Fließeigenschaft des Blutes verbessern. Die im Grünen Tee enthaltenen Flavonoide stärken bei einer Immunschwäche das Immunsystem und beugen einer Abwehrschwäche vor. Aber der Grüne Tee hat auch Nebenwirkungen, die man nicht unterschätzen sollte. Weiter lesen