Mangan stellt ein essentielles Spurenelement dar, welches im Körper vor allem für das Wachstum der Knochen und für den Eiweißstoffwechsel wichtig ist. Für zahlreiche Funktionen, die in Verbindung mit Eiweißen erfolgen, ist Mangan demnach unverzichtbar um einen reibungslosen Verlauf gewährleisten zu können. Zusätzlich weist Mangan auch eine zentrale Rolle bei der Produktion von Insulin und auch von Sexualhormonen auf.
Wie kann sich eine Überdosierung von Mangan zeigen?
Generell kann davon ausgegangen werden, dass es nur in seltenen Fällen zu einer Mangan Überdosierung kommt. Selbst wenn hohe Mengen Mangan über einen längeren Zeitraum hinweg zugeführt werden, zeigen sich nur selten Auswirkungen. Körperliche Beschwerden aufgrund einer Mangan Überdosierung sind demnach kaum bekannt. Kommt es allerdings über einen längeren Zeitraum hinweg zu einer erhöhten Zufuhr, die aufgrund von Manganpräparaten erfolgt, kann es durchaus zu Symptomen kommen, die sich bis hin zu Vergiftungserscheinungen zeigen können. Nicht nur durch Präparate kann es zu einer Überdosierung von Mangan kommen, auch bei Personen, die im Bergbau tätig sind, oder in der Industrie arbeiten, kann es im Laufe der Zeit zu einer Überdosierung von Mangan kommen, die durchaus weitreichende Folgen mit sich ziehen kann. Vor allem Probleme des Gedächtnisses, Schweißausbrüche und Schwierigkeiten bei der Konzentration können als typische Symptome einer Manganüberdosierung deklariert werden (TIM, Thieme’s Innere Medizin*
Mangan stellt zwar ein essentielles Spurenelement dar, dennoch kann es bei einer Überdosierung, die über einen längeren Zeitraum erfolgt, zu lebensbedrohlichen Situationen kommen. In erster Linie zeigt sich ein Mangan Überschuss vor allem aufgrund von Gedächtnisstörungen und Müdigkeit. Allerdings kann es infolge auch zu Potenzstörungen und Despressionen kommen.
Worauf sollte beim Kauf von Mangan geachtet werden?
Da es bei erhöhter Zufuhr von Mangan zu einer Überdosierung kommen kann, die zu einem medizinischen Notfall werden können, sollte auf die genaue Zusammensetzung der Präparate geachtet werden. Zudem sollte auch der Reinheitsgrad beim Kauf von Manganprodukten nicht außer Acht gelassen werden.