Welche Wirkung weist Kümmel Tee auf?

Kümmel gehört zu den ältesten Gewürzen der Welt und dass nicht ohne Grund. Schließlich lindert es viele Beschwerden. Eine sehr beliebte Darreichungsform ist der Kümmel Tee. Besonders häufig wird dieser bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit und bei Sodbrennen angewandt und wirkt unter anderem verdauungsfördernd, appetitanregend, desinfizierend und durchblutungsfördernd. Auch wenn es sich beim Kümmel um eine altbewährte Heilpflanze handelt, können Nebenwirkungen auftreten, die nachfolgend erläutert werden.

Kümmel Tee: Wirkung und Anwendung



      

Wie bereits kurz angeschnitten, überzeugt Kümmel Tee durch seine vielfältige Wirkungsweise. Verantwortlich für die Kümmel Tee Wirkung sind die natürlichen Inhaltsstoffe. Dazu gehören ätherische Öle, fettes Öl, Cumarine, Carvon, Kohlenhydrate und Flavonoide. Das ätherische Öl vom Kümmel wirkt zusammen mit dem Cumarine krampflösend und beruhigt grundsätzlich den Magen-Darm-Trakt. Sehr beliebt ist Kümmel Tee bei Babys, um Dreimonatskoliken zu lindern. Alles in allem ist der Tee das Mittel erster Wahl, wenn es um Verdauungsbeschwerden jeglicher Art geht. Pro Tag können 2 bis 4 Tassen vom Kümmel Tee getrunken werden. Dabei sollte die Dosis von 1,5 bis 6 Gramm täglich nicht überschritten werden (Quelle: www.netdoktor.de).

Kümmel Tee Wirkung: Mögliche Nebenwirkungen

Wenn keine Allergien vorliegen, ist Kümmel Tee sehr gut verträglich. Wer generell allergisch auf Doldenblütler reagiert, wozu auch Kümmel gehört, für den ist der Verzehr von Kümmel Tee nicht zu empfehlen. Des Weiteren sollte der Tee nicht über einen längeren Zeitraum getrunken werden, da es sonst zu Nieren- oder Leberschäden kommen kann. Bei Gallenbeschwerden oder Leberschäden ist von einer Anwendung ebenfalls abzuraten.

Fazit

Wer eine möglichst hohe Kümmel Tee Wirkung erzielen möchte, sollte die Kümmel Samen* der Heilpflanze für die Zubereitung von Tee bevorzugen. Diese werden leicht zerstoßen und mit heißem Wasser übergossen. Wichtig ist beim Kauf stets auf Bio-Qualität zu achten. Dies gilt auch beim Kauf von Kümmel-Fertigtee*. Erhältlich sind diese unter anderem in Drogeriemärkten und Apotheken.

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