Arginin ist eine Aminosäure, die eine wichtige Rolle im Körper spielt, insbesondere für die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen. Viele Menschen nehmen Arginin als Nahrungsergänzungsmittel ein, um ihre sportliche Leistung zu steigern, die Durchblutung zu verbessern oder sogar die erektile Funktion zu unterstützen. Doch wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel gibt es auch bei Arginin potenzielle Nebenwirkungen, die Sie kennen sollten, bevor Sie es einnehmen. Weiter lesen
„). Prinzipiell sollte darauf geachtet werden, dass sich L-Arginin und L-Lysin die Waage halten, um unerwünschte Arginin Nebenwirkungen zu vermeiden. Dr. Mc.Cune geht im „
“ ausführlich auf das ausbalancierte Zusammenspiel der beiden Aminosäuren ein.