
erzweigtkettige Aminosäuren, oder BCAAs, sind beliebte Nahrungsergänzungsmittel, die von Fitness-Enthusiasten und Sportlern zur Verbesserung der Leistung und Förderung der Muskelregeneration eingenommen werden. Doch neben den potenziellen Vorteilen gibt es auch Risiken und Nebenwirkungen, über die man informiert sein sollte, bevor man BCAAs einnimmt. Weiter lesen