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Die richtige Dosierung von Folsäure

Folsäure ist ein Vitamin aus der B-Gruppe, das grundlegende Funktionen im menschlichen Körper übernimmt. Es wird im Körper für die Synthese der DNS-Bausteine benötigt, spielt bei der Zellteilung, der Blutbildung und im Wachstum eine Rolle. Für die normale Entwicklung des ungeborenen Kindes ist die Folsäureversorgung der Mutter lebensentscheidend. Fehlbildungen des Nervensystems und andere Geburtsfehler sind oft die Folgen von Folsäuremangel. Die richtige Folsäure Dosierung ist wichtig, denn nicht nur der Mangel auch die Überdosierung birgt gesundheitliche Risiken. Weiter lesen