Ingwer stellt dem Körper zahlreiche, lebenswichtige Mineralstoffe zur Verfügung. Neben Magnesium, Calcium, Eisen, Kalium, Natrium und Phosphor bietet der gesunde Scharfmacher besonders viel Vitamin C. Aufgrund seiner vielfältigen Inhaltsstoffe wird Ingwer sehr gerne als natürliches Arzneimittel*
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Mit Ingwer den Stoffwechsel ankurbeln
Ingwer ist in der Heilkunde schon lange als Allround-Heilmittel bekannt. Schon der bekannte Philosoph Konfuzius liebte Ingwer über alles und würzte fast jede seiner Speisen mit dem Gewürz. Dabei wirkt es nicht nur gegen Erkältungskrankheiten sondern hilft auch beim Abnehmen, denn Ingwer regt den Stoffwechsel an. Doch wie muss Ingwer angewendet werden, damit es seine vollständige Heilkraft entwickeln kann? Weiter lesen
Ingwer schützt und pflegt unsere Haut
Inzwischen gibt es viele natürliche Heilmittel, die zahlreiche Beschwerden nachhaltig und schonend lindern und sogar teilweise ganz beheben können. Eins dieser altbewährten Heilmittel ist Ingwer. Es hat unter anderem eine tolle Wirkung auf unsere Haut und lässt sie wieder strahlen und frisch aussehen. Doch wie wirkt Ingwer auf die Haut und wie muss es angewendet werden? Weiter lesen
Ingwer: Wunderwaffe gegen Kopfschmerzen?
Mindestens einmal im Leben leidet jeder Mensch an Kopfschmerzen. Viele greifen dann direkt zu den klassischen Schmerzmitteln. Dabei können Kopfschmerzen viel sanfter behandelt werden, ohne dass der Organismus mit chemischen Substanzen belastet wird. Eins dieser Naturheilmittel ist Ingwer. Nicht ohne Grund wird es in der chinesischen Medizin schon seit Jahrtausenden angewendet. Aber wie wirkt Ingwer gegen Kopfschmerzen? Weiter lesen
Wie wirkt Ingwer gegen Pickel?
Jeder der mit unreiner Haut zu kämpfen hat, wird sich mit der Thematik auseinandergesetzt haben und verschiedene Hausmittelchen bis hin zu Cremes ausprobiert haben. Oftmals handelt es sich bei Akne aber nicht unbedingt nur um ein äußerliches Problem. Auch eine angemessene innere Anwendung kann eine Linderung hervorrufen. Besonders beliebt ist in diesem Bereich Ingwer, auch wenn das die meisten zunächst nur mit Ingwer-Tee in Verbindung bringen. Doch wie kann Ingwer gegen Pickel helfen? Weiter lesen
Ingwer unterstützt die Verdauung
Verdauungsbeschwerden sind inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen haben Probleme damit. Sei es aufgrund einer einseitigen Ernährung oder wegen einem stressigen Alltag. Es gibt viele Ursachen, die die Verdauung negativ beeinflussen können. Ein sehr bewährtes und traditionelles Heilmittel gegen Verdauungsbeschwerden ist Ingwer. Es fördert die gesunde Verdauung in vielerlei Hinsicht. Dabei wird es nicht nur bei Magenbeschwerden und Blähungen eingesetzt sondern auch bei Erbrechen und Übelkeit. Doch wie fördert Ingwer die Verdauung und was sollte man bei der Anwendung beachten? Weiter lesen
Ingwer: Die Wunderknolle aus dem Land des Lächelns
Ingwer ist ein beliebtes Gewürz in der asiatischen Küche. Allerdings findet die Knolle auch in der Medizin ihre Anwendung. Hier zeigt Ingwer seine Wirkung bei ganz unterschiedlichen Beschwerden. Ingwer hemmt Entzündungen, lindert Schmerzen, fördert die Blutzirkulation und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Weiter lesen
Senkt Ingwer den Blutdruck effektiv?
Bluthochdruck ist ein weit verbreitetes Problem und wirkt sich auf verschiedene negative Art auf die Gesundheit der Betroffenen aus. Wenn Sie einen leichten Bluthochdruck haben, können Sie ohne chemische Medikamente für eine Blutdrucksenkung sorgen und sich auf die natürliche Heilkraft von Ingwer verlassen. Weiter lesen
Ingwer – Wirkungen und Nebenwirkungen
Ingwer ist für seine heilende Wirkung bekannt. Die Wunderknolle soll bei vielen Erkrankungen wie Erkältungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Arthrose und einigen mehr helfen. Ingwer*