In der heutigen Zeit, in der viele Menschen einen Großteil ihres Lebens in Innenräumen verbringen, ist es leicht, einen Mangel an Vitamin D zu entwickeln. Dieses essentielle Vitamin spielt jedoch eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit, insbesondere für die Haut. In diesem Blogbeitrag werden wir genauer darauf eingehen, warum Vitamin D so wichtig für die Haut ist und wie du sicherstellen kannst, dass du genug davon bekommst. Weiter lesen
Schöne und gesunde Haut ist leider nicht immer selbstverständlich. Viele haben das Problem, dass ihre Haut aufgrund von äußeren Einflüssen wie Stress und ungesunder Ernährung leidet. Wer seiner Haut nicht ausreichend Aufmerksamkeit schenkt, der begünstigt, dass sie irgendwann blass und müde wirkt und vielleicht noch zu Unreinheiten neigt. Vitamin D ist in diesem Bereich eine wahre Wunderwaffe. Doch wie wirkt Vitamin D für unsere Haut? Weiter lesen