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Das Geheimnis gesunder Knochen und strahlender Haut: Kieselsäure Lebensmittel im Fokus

      

Kieselsäure, auch bekannt als Siliziumdioxid, ist ein essentielles Spurenelement, das in der Natur weit verbreitet ist. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Knochen, Haut, Haaren und Nägeln und spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung ihrer Gesundheit und Festigkeit. Obwohl es in geringen Mengen im Körper vorkommt, ist die Aufnahme von Kieselsäure aus der Nahrung entscheidend, um einen ausreichenden Vorrat für die verschiedenen Körperfunktionen zu gewährleisten. Weiter lesen

Die Wirkung von Kieselerde wird kontrovers diskutiert

Kieselerde wird eine positive Wirkung auf die Haut, die Nagelgesundheit und das Kopfhaar zugeschrieben. Das Pulver besteht aus fossilen Algen, übliche Darreichungsformen sind Tabletten* oder Kapseln*. Es handelt sich um ein weißes, fein gemahlenes Pulver, welches im Magen durch die Magensäure umgesetzt und vom Körper aufgenommen wird. Weiter lesen