Dass Ingwer gesund ist haben inzwischen viele Menschen erkannt und wollen auf die tägliche Dosis an Ingwer gar nicht mehr verzichten. Schließlich enthält die Wunderknolle zahlreiche gesunde Inhaltsstoffe, die nicht nur unser Immunsystem nachhaltig stärken. Aber welche Wirkung weist Ingwer noch auf? Und wie sollte es dosiert werden? Weiter lesen
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Ingwer in der Schwangerschaft – verträglich oder gefährlich?
Die gesunde Knolle ist durch einige positive und gesundheitsfördernde Wirkungen bekannt. Doch in der Schwangerschaft gibt es eine Vielfalt an Risiken, die gegen Ingwer sprechen und dabei vor allem auf die wehenfördernde Wirkung der Knolle verweisen. Was ist dran an der These, dass schwangere Frauen auf Ingwer verzichten und zur Sicherheit des Babys auf andere Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen, sowie verschiedene Formen des Unwohlseins zugreifen sollen? Weiter lesen
Haarprobleme effektiv mit Ingwer bekämpfen
Haarprobleme können viele Ursachen haben. Typische Probleme wie eine juckende Kopfhaut, Schuppen oder Haarausfall können aber mit altbewährten Hausmitteln gemindert werden und meistens sogar komplett geheilt werden. Ausgenommen sind davon natürlich ernstzunehmende Krankheiten, die nur von einem Arzt behandelt werden sollten. Weiter lesen
Ingwer – was passiert bei einer Überdosierung?
Ingwer war bis vor kurzer Zeit in Europa nur als Gewürz bekannt. Doch in den letzten Jahren werden auch die heilenden Fähigkeiten dieser Pflanze immer mehr in den Blick genommen und genutzt. Zahlreiche Studien belegen bereits die Wirksamkeit von Ingwer, welche sich nicht nur bei der Behandlung gegen Schmerzen zeigt. Auch bei Erkältungen, Husten und Magendarmbeschwerden wie Übelkeit und Erbrechen findet Ingwer immer häufiger seinen Einsatz. Andere Anwendungsgebiete dieser heilenden Pflanze sind zudem Arthrosen, Arthritis und auch das Magen-Darm-Karzinom. Insgesamt weist Ingwer mehr als 160 Inhaltsstoffe auf, welche nicht nur bei der Verdauung sondern auch bei Heilung effizient sind. Weiter lesen
Ingwer beim Stillen: Schädlich oder gesund?
Ingwer stellt dem Körper zahlreiche, lebenswichtige Mineralstoffe zur Verfügung. Neben Magnesium, Calcium, Eisen, Kalium, Natrium und Phosphor bietet der gesunde Scharfmacher besonders viel Vitamin C. Aufgrund seiner vielfältigen Inhaltsstoffe wird Ingwer sehr gerne als natürliches Arzneimittel*
Mit Ingwer den Stoffwechsel ankurbeln
Ingwer ist in der Heilkunde schon lange als Allround-Heilmittel bekannt. Schon der bekannte Philosoph Konfuzius liebte Ingwer über alles und würzte fast jede seiner Speisen mit dem Gewürz. Dabei wirkt es nicht nur gegen Erkältungskrankheiten sondern hilft auch beim Abnehmen, denn Ingwer regt den Stoffwechsel an. Doch wie muss Ingwer angewendet werden, damit es seine vollständige Heilkraft entwickeln kann? Weiter lesen
Ingwer schützt und pflegt unsere Haut
Inzwischen gibt es viele natürliche Heilmittel, die zahlreiche Beschwerden nachhaltig und schonend lindern und sogar teilweise ganz beheben können. Eins dieser altbewährten Heilmittel ist Ingwer. Es hat unter anderem eine tolle Wirkung auf unsere Haut und lässt sie wieder strahlen und frisch aussehen. Doch wie wirkt Ingwer auf die Haut und wie muss es angewendet werden? Weiter lesen
Ingwer: Wunderwaffe gegen Kopfschmerzen?
Mindestens einmal im Leben leidet jeder Mensch an Kopfschmerzen. Viele greifen dann direkt zu den klassischen Schmerzmitteln. Dabei können Kopfschmerzen viel sanfter behandelt werden, ohne dass der Organismus mit chemischen Substanzen belastet wird. Eins dieser Naturheilmittel ist Ingwer. Nicht ohne Grund wird es in der chinesischen Medizin schon seit Jahrtausenden angewendet. Aber wie wirkt Ingwer gegen Kopfschmerzen? Weiter lesen
Wie wirkt Ingwer gegen Pickel?
Jeder der mit unreiner Haut zu kämpfen hat, wird sich mit der Thematik auseinandergesetzt haben und verschiedene Hausmittelchen bis hin zu Cremes ausprobiert haben. Oftmals handelt es sich bei Akne aber nicht unbedingt nur um ein äußerliches Problem. Auch eine angemessene innere Anwendung kann eine Linderung hervorrufen. Besonders beliebt ist in diesem Bereich Ingwer, auch wenn das die meisten zunächst nur mit Ingwer-Tee in Verbindung bringen. Doch wie kann Ingwer gegen Pickel helfen? Weiter lesen