Eine gesunde Ernährung und ein aktiver Lebensstil sind die Grundlage für eine gute Gesundheit. Aber manchmal braucht der Körper ein wenig Unterstützung, um seinen Stoffwechsel anzuregen und seine Energie zu steigern. Nahrungsergänzungsmittel können eine nützliche Ergänzung sein, um diese Ziele zu erreichen. Hier sind fünf Nahrungsergänzungsmittel, die wissenschaftlich belegt sind, um den Stoffwechsel zu verbessern und die Energie zu steigern. Weiter lesen
Grüner Tee schmeckt nicht nur köstlich, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Unter anderem kann der grüne Tee durch regelmäßige Einnahme bei der Senkung des Blutdruckes helfen. Dies hilft dabei, verschiedenen Herzerkrankungen vorzubeugen und die Lebenserwartung zu erhöhen. Weiter lesen
Grüner Tee ist schon lange dafür bekannt, dass er das Abnehmen bei einer Diät fördert. Dabei unterstützt er nicht nur die Fettverbrennung, er balanciert auch den Mineralstoffgehalt des Körpers aus und versorgt den Körper mit gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Versuche in diesem Bereich konnten sogar belegen, dass Grüner Tee bei einer Diät den Gewichtsabbau fördert. Doch wie kann das funktionieren? Weiter lesen
Grüner Tee ist ein beliebtes Getränk, welches gleichzeitig viele positive Eigenschaften auf den menschlichen Körper aufweist. Durch den regelmäßigen Konsum lässt sich vielen Erkrankungen vorbeugen, allerdings ist die richtige Dosis für den Erfolg entscheidend. Dabei hat Grüner Tee Wirkung auf den gesamten Körper und verbessert das Wohlbefinden. Weiter lesen
Grüner Tee hat viele positive Eigenschaften. Eins von diesen Eigenschaften ist die Ankurbelung des Fettstoffwechsels, die Minderung des Hungergefühls und die entschlackende Wirkung. Doch woran liegt es, dass Grüner Tee die Fettverbrennung so optimal beeinflusst? Weiter lesen
Grüner Tee wird schon seit Jahrhunderten eine wohltuende und heilende Wirkung nachgesagt. Zu den besonders gesundheitsfördernden Eigenschaften gehören zum Beispiel die Stärkung des Immunsystems, die Vorbeugung von vielen verschiedenen Krankheiten und das Abfangen von freien Radikalen. Zudem soll Grüner Tee auch beim Abnehmen helfen. Zuständig sind dafür die im Grünen Tee enthaltenen Flavonoide und Catechine. Sie sollen die Speicherung von Fett in der Leber vermindern. Dank der thermogenen Wirkung des Tees soll sich der Energieumsatz erhöhen und so mehr Fett verbrannt werden. Weiter lesen
Grünem Tee sagt man viele positive Wirkungen nach. Er beugt bei vielen Erkrankungen vor. Beispielsweise bei der Arteriosklerose (Kalkablagerung in den Gefäßen), senkt Grüner Tee*