Category Archives: Wirkung

Schwarzkümmelöl: So ist die Wirkung

Schwarzkümmelöl ist ein uraltes Hausmittel, das bereits seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt wird. Die ätherischen Öle und die enthaltenen Nährstoffe machen Schwarzkümmelöl zu einem wahren Allrounder, der bei vielen gesundheitlichen Beschwerden Linderung bringen kann. Wer qualitativ hochwertiges Schwarzkümmelöl kaufen möchte, findet hier garantiert das richtige. Weiter lesen

Durschlafen mit natürlichen Extrakten

Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Nicht nur eine gesunde Ernährung und Sport sind dafür wichtig, sondern auch ausreichender Schlaf.
Beim Schlafen kann sich unser Körper entspannen und abschalten. Er kann Erlebnisse des Tages aufarbeiten und nur nach einem guten und gesunden Schlaf fühlt man sich am nächsten Tag auch fit.
Oftmals ist aber das genaue Gegenteil der Fall und aus diversen Gründen ist der Schlaf nicht erholsam oder wir können gar nicht erst einschlafen. Wir wälzen und drehen uns im Bett hin und her und schauen jede Viertelstunde auf die Uhr. Gerade wenn der Schlaf wichtig wäre, stellt er sich nicht ein. Die klassischen Hausmittel, wie eine warme Milch zu trinken oder in Gedanken Schafe zu zählen, helfen nicht mehr und das Klingeln des Weckers rückt näher. In so einem Fall helfen natürlich Schlaftabletten. Diese können jedoch in eine Abhängigkeit führen und eine Überdosierung ist recht gefährlich. Auch hat man in genau dieser Situation auch keine Schlaftabletten zur Hand und nicht alle Ärzte verschreiben diese einfach so, da Vorsicht geboten ist. Weiter lesen

Angststörungen: Was kann helfen?

Angst kennt wohl jeder Mensch, denn jeder trägt sie in sich, auch wenn sie von Mensch zu Mensch in unterschiedlichen Situationen zum Vorschein kommen kann. In der Regel handelt es sich dabei um einen natürlichen Schutzmechanismus des Körpers, der vor einer gefährlichen Situation warnen möchte, aus der man dann zu entkommen versucht. Es kann aber passieren, dass verschiedene Ängste sich mit der Zeit verselbstständigen und immer öfter auftreten, auch wenn es logisch gesehen keinen Grund dazu gibt. Wenn das der Fall ist, spricht man in den meisten Fällen von einer Angststörung. Doch wie gehen Betroffene Tag für Tag mit den Ängsten um? Was kann man tun wenn man selbst betroffen ist? Braucht man generell professionelle Hilfe oder können auch eigene Maßnahmen erfolgreich sein? Weiter lesen

Über Vitamin B12 gibt es einiges zu berichten

Vitamin B12 wird den wasserlöslichen Vitaminen zugeordnet. Es ist ringartig aufgebaut, und an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Das Vitamin ist vor allem für die Blutbildung unerlässlich. Dieses Vitamin kommt ausschließlich in tierischen Nahrungsmitteln vor. Veganer und Vegetarier müssen dieses Vitamin in Form von Nahrungsergänzungsmittel zuführen. Wie bei Eisen kann es auch bei fehlendem Vitamin B12 zu Mangelerscheinungen kommen. Weiter lesen

Mit dem Säure-Basen Haushalt einen körperlichen Ausgleich schaffen

Der Säure-Basen Haushalt scheint auf den ersten Blick nicht essenziell zu sein. Doch hier besteht ein großer Irrtum. Diese drei kleinen Worte haben es in sich. Immerhin sind sie für den gesamten Organismus wichtig, können körperliche Funktionen beeinflussen. Der Säure-Basen Haushalt muss nicht stillschweigend hingenommen, sondern kann aktiv beeinflusst werden. Weiter lesen

Ist CBD Öl Wundermittel mit vielfältigen Wirkungen?

Cannabis ist schon seit Jahrhunderten in der Medizin bekannt, und wurde vielseitig eingesetzt. Die umfassende Wirkung von Cannabis ist im Blogbeitrag Anwendung von medizinischem Cannabis zu entnehmen. Allerdings ist Cannabis illegal, wenn es nicht medizinisch angewendet wird. Anders gestaltet sich der Umstand bei CBD Öl. Und auch dieses bringt eine breite Palette an Wirkungen mit sich, die nicht von der Hand zu weisen sind. Weiter lesen

Vor- und Nachteile des elektrischen Rollstuhls

Rollstühle stellen für Menschen mit Einschränkungen oder Senior*Innen ein wichtiges Behelfsmittel dar, um am gesellschaftlichen Leben teilhaben, Eigenständigkeit leben zu können. Deswegen ist es umso wichtiger, dass individuell die beste Lösung gefunden wird. Wie der Name bereits erahnen lässt, wird dieser Rollstuhl nicht mit Muskelkraft, sondern mit Hilfe einer Batterie betrieben. Der elektrische Rollstuhl stellt hier unter vielen Varianten eine gute Möglichkeit dar, um sich im Leben weiterbewegen zu können. Betroffene mit vorübergehenden Einschränkungen können ihren Knochen und ihrer Vitalität auch mit Calcium wieder auf die Beine helfen. Weiter lesen

Anwendung von medizinischem Cannabis

Cannabis ist die alternative wissenschaftliche Bezeichnung für die Hanfpflanze. Diese ist als Heilpflanze seit Jahrtausenden bekannt. In der chinesischen Medizin gibt es Hinweise auf die Verwendung von Hanf, die bis ins Jahr 2.800 v. Chr. zurückreichen. Während der Antike war Hanf in Europa als Nutzpflanze bekannt. Der Einsatz der Pflanze erfolgte als Heilmittel. Aktuell ist Cannabis in Deutschland überwiegend als Pflanze bekannt, die eine berauschende Wirkung hat. Sie steht in Verbindung mit dem Joint, den man raucht, um sich selbst oder innerhalb einer Gemeinschaft einer berauschenden Wirkung hinzugeben. Diese Art der Nutzung von Cannabis ist in Deutschland verboten. In anderen Ländern, beispielsweise den Niederlanden, gelten offenere Gesetze. Weiter lesen