Tag Archives: Haut

Die Rolle von Mineralstoffen in der Hautpflege: Calcium und Zink gegen Hautalterung

Calcium – Eine Säule der Hautgesundheit

      

Calcium, ein essenzieller Mineralstoff, spielt eine bedeutende Rolle in der Hautgesundheit und -pflege. Es unterstützt den Aufbau und die Erhaltung der Hautbarriere, was entscheidend ist, um die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen und den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt zu bewahren. Darüber hinaus hilft Calcium dabei, den pH-Wert der Haut zu regulieren, was für die Aufrechterhaltung eines gesunden Hautmikrobioms von großer Bedeutung ist. Weiter lesen …

Wie wirkt sich die Einnahme von Curcuma auf die Haut aus?

Es gilt als neues Wundermittel im Bereich Nahrungsergänzung: Curcuma. Curcuma ist die gebräuchliche Bezeichnung für die Wurzel der Pflanze Curcuma Longa L., die der Gattung der Ingwergewächse angehört.(1)
Bereits in der Vergangenheit wurde Curcuma in der traditionellen ostasiatischen und in der Indischen Medizin, sowie in der Ayurveda, der medizinischen Heilkunst aus Indien, eingesetzt. Dies beruht auf der Wirksamkeit des bedeutendsten Bestandteils der Wurzel: Curcumin. Weiter lesen …

Silizium für schöne Haut, Haare und Nägel

Silizium ist ein essentielles Spurenelement, welches fast in jeder Zelle enthalten ist. Es wird auch als Kieselsäure bezeichnet. Unser Organismus speichert in der Regel nur 1,4 Gramm davon. Besonders für schöne Haare, Haut und Nägel ist Silizium sehr wichtig. Leider nimmt mit dem Alter der Gehalt an Silizium in unserem Körper ab, so dass die Spannkraft und die Elastizität von unserem Bindegewebe und die Hautfeuchtigkeit abnimmt. Doch wie können wir unseren Körper ausreichend mit Silizium versorgen? Weiter lesen …