Eisen ist ein essentielles Mineral, das eine entscheidende Rolle im Körper spielt, insbesondere bei der Bildung von roten Blutkörperchen und dem Transport von Sauerstoff im Blut. Ein Eisenmangel kann zu Müdigkeit, Schwäche, Anämie und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Aus diesem Grund nehmen viele Menschen Eisentabletten ein, um ihren Eisenbedarf zu decken und möglichen Mangelerscheinungen vorzubeugen. Weiter lesen
Eisenmangel wird auch Sideropenie genannt und beschreibt ein unzureichendes Vorkommen von Eisen im Körper. Festzustellen ist dieser Zustand durch eine Blutuntersuchung vom Arzt. Ein Mangel an Eisen im Körper kann durch einseitige Ernährung, Infektionen und Blutungen verursacht werden. Wenn ein so hoher Mangel an Eisen vorliegt, welcher durch eine Umstellung der Ernährung nicht behoben werden kann, bieten sich unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel*