Koffein ist eines der am weitesten verbreiteten Stimulanzien der Welt und wird in einer Vielzahl von Getränken und Nahrungsmitteln konsumiert, darunter Kaffee, Tee, Energy-Drinks und Schokolade. Es wirkt, indem es das zentrale Nervensystem stimuliert und die Freisetzung von Neurotransmittern wie Dopamin und Noradrenalin erhöht. Dies führt zu einem Gefühl von Wachsamkeit und Energie. Weiter lesen
Kaffeetrinker schätzen die positiven Wirkungen des koffeinhaltigen Getränkes: verbesserte Ausdauer, erhöhte Konzentration und sogar Leistungssteigerungen konnten nach der Zufuhr von Koffein belegt werden. Daneben können bei der Anwendung jedoch auch Nebenwirkungen auftreten, die sich in unterschiedlichen Variationen zeigen. Auch Gewöhnungseffekte können beobachtet werden, die bei Absetzen der Substanz zu klassischen Entzugserscheinungen führen können. Weiter lesen