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Schön von Innen – Biotin gegen Pickel

      

Biotin, auch bekannt unter den Namen Vitamin H oder B7, ist ein wasserlösliches Vitamin. Seine Wirkung auf Haare, Haut und Nägel ist seit langem bekannt. Wer unter Akne leidet kann mit Biotin Pickel und Unreinheiten von Innen heraus bekämpfen. Durch ein hohes Stresslevel, Rauchen, Mangel- und Fehlernährung sowie Störungen der Darmflora kann der Biotinspiegel jedoch sinken. Um diesen wieder aufzufüllen können Supplemente zum Einsatz kommen.
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Biotin gegen Pickel: Wie kann das funktionieren?

Viele Menschen, die mit Akne zu kämpfen haben, probieren viele Hausmittelchen und Salben aus, um die lästigen Pickel endlich loszuwerden. Wenige davon wissen aber, dass auch Vitamine Pickel, Mitesser und Entzündungen der Haut lindern und teilweise sogar komplett beheben können. Eins dieser wirkungsvollen Vitamine ist Biotin: Gegen Pickel ist es eine wahre Wunderwaffe. Doch was kann Biotin bewirken und wie wird es angewendet? Weiter lesen