Bei Bierhefe handelt es sich zwar um ein Abfallprodukt aus der Bierproduktion, doch es hat sich schon lange als Anti-Aging- und Beauty-Produkt bewährt. Das Naturprodukt wurde schon bei den alten Ägyptern eingesetzt. Erzielt wird die vielseitige Wirkung aufgrund der zahlreichen gesunden Inhaltsstoffe in Form von Mineralstoffen, Spurenelementen und B-Vitaminen. Weiter lesen
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Vitamin A hat viele positve Wirkungen
Im menschlichen Organismus erfüllen Vitamin A und seine Vorstufen (Carotinoide) wichtige Funktionen, wie Dr. Luise Mansel ausführlich in ihrem Ratgeber „Gesundheit aus der Apotheke*
Strategien zur Einnahme von Beta Alanin
Die nicht-essenzielle Aminosäure Beta-Alanin ist maßgeblich an der Synthese des Dipeptods Carnosin beteiligt, das als Wasserstoffblocker fungiert und im Zuge muskulärer Ausdauerbelastungen, das Übersäuern der Muskulatur hinauszögert. Dementsprechend erfreut sich der Stoff unter Sportlern und gesundheitsbewussten Personen großer Beliebtheit und ist unter anderem in diversen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, die vor allem auf die Leistungsoptimierung abzielen. Eine ergänzende Beta Alanin Einnahme ist darüber hinaus unter Vegetariern und Veganern weit verbreitet, da der zur Herstellung von Carnosin zwingend benötigte Stoff primär in Fleisch und Fisch enthalten ist. Weiter lesen
Die Wirksamkeit von Eisentabletten gegen Pickel
Pickel können sehr viele Ursachen haben. Einige haben eine genetische Veranlagung zu Akne und andere führen eine ungesunde Lebensweise und begünstigen so die Entstehung von Pickeln. Es gibt viele Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Zucker- und Fettgehalts sehr schädlich für die Haut sind. Um effektiv gegen Pickel vorzugehen, sollte man verschiedene Maßnahmen in Angriff nehmen. An erster Stelle steht hier eine gesunde Ernährung. Eisentabletten haben sich gegen Pickel zum Beispiel auch sehr bewährt. Doch wie wirkt Eisen gegen Pickel? Weiter lesen
Vitamin K ist lebensnotwendig fürs Baby
Im Internet-Medizin-Portal DocCheck wird „Morbus haemorrhagicus neonatorum“ als die erhöhte Blutungsneigung von Neugeborenen aufgrund von Vitamin K Mangel definiert. Bleibt dieser unbehandelt, besteht in den ersten Tagen nach der Geburt die Gefahr von Hirnblutungen, Hautblutungen und Blutungen im Magen-Darm-Trakt. Bei der Spätform kann es auch in den ersten drei Lebensmonaten noch zu intrakraniellen Mangelblutungen in der Schädelhöhle kommen. Weiter lesen
Grüner Tee fördert die Fettverbrennung
Grüner Tee hat viele positive Eigenschaften. Eins von diesen Eigenschaften ist die Ankurbelung des Fettstoffwechsels, die Minderung des Hungergefühls und die entschlackende Wirkung. Doch woran liegt es, dass Grüner Tee die Fettverbrennung so optimal beeinflusst? Weiter lesen
Multitalent Coffein: Wirkung gegen Kopfschmerzen bewiesen
Als leicht euphorisierender Wachmacher ist Coffein lange bekannt – viele Menschen können sich einen Arbeitstag, der morgens nicht mit dem geliebten Kaffee startet, kaum vorstellen. Doch mittlerweile scheint bewiesen, dass das Alkaloid auch gegen Kopfschmerzen hilft. Forscher des Universitätsklinikums Freiburg konnten jetzt nachweisen, warum dass so ist. Weiter lesen
Kraftvolles und gesundes Haar mit Bierhefe
Bierhefe gehört schon seit vielen Jahrhunderten zu den besonders effektiven Naturheilmitteln. Schon erfahrene Naturheiler wie Paracelsus oder Kneipp waren sich der vielseitigen Heilkräfte von Bierhefe bewusst. Früher wurde diesem Naturheilmittel vor allen Dingen nachgesagt, dass es den Alterungsprozess aufhält. Inzwischen ist aber bekannt, dass Bierhefe auch zu gesunder Haut, Nägeln und Haaren beiträgt. Weiter lesen
Folsäure für schönes Haar
Jede Frau wünscht sich schöne, gesunde und kraftvolle Haare. Aber für schöne Haare sind nicht nur die Gene verantwortlich sondern auch die äußeren Einflüsse. Kraftloses und ungesundes Haar kann wieder schön und prachtvoll werden, wenn man dem Körper wichtige Vitalstoffe zuführt. Eins dieser wichtigen Vitamine ist Folsäure so können Haare wieder kräftig und prachtvoll werden. Doch wie funktioniert das genau? Weiter lesen